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運(yùn)動(dòng)健身 繼續(xù)前行丨“奧康達(dá)杯”籃球聯(lián)賽成功舉辦
2017年10月23日，經(jīng)過(guò)為期12天的熱烈角逐，“奧康達(dá)杯”——北京懷柔科學(xué)城首屆職工籃球聯(lián)賽正式落幕，和午未餐飲投資管理公司以優(yōu)異的戰(zhàn)績(jī)獲得了本賽事的冠軍，航天光華電子公司榮獲亞軍，河北亞大公司榮...
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哪種室外路徑適合腦力勞動(dòng)者的你？
腦力勞動(dòng)者是指以腦力勞動(dòng)為主的人們，長(zhǎng)期坐辦公室、低頭彎腰工作或者學(xué)習(xí)，由于頸部長(zhǎng)時(shí)間的向前彎，流向腦部的血液受限，容易頭暈?zāi)X脹，因?yàn)楣ぷ髟颍\(yùn)動(dòng)量較小，甚至是基本不運(yùn)動(dòng)，因此適當(dāng)?shù)氖彝饨∩硎呛芎玫臏p壓方式，...
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如何利用室外健身路徑來(lái)實(shí)施全民健身計(jì)劃
近年來(lái)，隨著全民健身的影響熱潮，室外健身路徑越來(lái)越受人們的追捧，“全民健身”這四個(gè)字逐漸融入到百姓的心里，因此，室外健身路徑所承擔(dān)的任務(wù)不只是單純的讓國(guó)民運(yùn)動(dòng)起來(lái)，而更深層次的是健康運(yùn)動(dòng)理念的傳播。 ...
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小區(qū)里的健身路徑可以減肥么？
三月不減肥，四月徒傷悲，五月路人雷，六月男友沒(méi)，七月被曬黑，八月待室內(nèi)，九月更加肥！十月相親累，十一月無(wú)人陪，十二月無(wú)三圍，一月肉更肥，二月不知誰(shuí)。..不知道這首網(wǎng)絡(luò)流傳的打油詩(shī)是否戳中了你內(nèi)心傷痛，燥熱的夏季已...
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“奧康達(dá)”杯?北京懷柔科學(xué)城首屆職工籃球聯(lián)賽隆重開(kāi)幕
為豐富區(qū)內(nèi)企業(yè)職工文體生活，促進(jìn)企業(yè)之間溝通交流，展示職工精神面貌，創(chuàng)造和諧向上的氛圍，10月12日下午四點(diǎn)，“奧康達(dá)”杯——北京懷柔科學(xué)城首屆職工籃球聯(lián)賽正式打響，本次賽事由北京奧康達(dá)體育產(chǎn)業(yè)...
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戶外健身路徑——健身車的三種健身法
現(xiàn)在，越來(lái)越多的人愛(ài)上了騎行，不僅可以沿路觀賞風(fēng)景，還能強(qiáng)身健體，但對(duì)于上班族來(lái)說(shuō)，這樣的健身運(yùn)動(dòng)在時(shí)間上著實(shí)是奢侈的，這時(shí)候戶外健身器材——健身車就可以派上大大的用場(chǎng)了，但是如何利用健身車才能達(dá)到預(yù)...
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