現(xiàn)如今，無論是中老年、還是青少年，都在追求健康的生活方式，國家也開始倡導全民健身。越來越多的小區(qū)、公園、廣場開始配建室外健身器材，不僅為人們的健身提供了方便，還多了一個茶余飯后閑聊的好去處，那么這些室外健身器材對我們究竟有什么益處呢？

        首先，小區(qū)室外健身器材的配建，為居民增添了休閑娛樂健身的設施，可以一邊健身一邊閑聊，在強身健體的同時，促進鄰里之間的感情。

        長時間用眼過度，會導致視力下降，這時候如果你的小區(qū)配建了乒乓球臺，就可以約上三五好友，帶上乒乓球拍來打打球，打乒乓球對于增加睫狀肌的收縮功能是很有效的，視力恢復更迅速。打乒乓球時，眼睛以乒乓球為目標，不停地遠、近、上、下調節(jié)，不斷使睫狀肌放松和收縮，眼外肌也在不停地收縮，大大促進眼球組織的血液供應。

        其實小區(qū)室外健身器材的配建對我們還有很多益處，但小編在這里溫馨提醒，室外健身器材是適合成年人運動的健身器材，兒童應禁止使用或者在家長監(jiān)護下酌情使用。

奧康達16年專注室外健身器材、小區(qū)健身器材、戶外健身器材等的生產及研發(fā)，注重產品的售后服務保障，我們致力于將安全、健康的產品提供給廣大群眾使用。

           北京奧康達體育產業(yè)股份有限公司秉承為客戶創(chuàng)造價值的心，用愛做服務的理念，16年專注室外健身器材生產研發(fā)，是國內領航生產制造商前10強企業(yè)。

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