隨著社會經(jīng)濟(jì)和全民健身計(jì)劃的不斷發(fā)展，社區(qū)、廣場、公園里的室外健身路徑越來越受追捧，室外健身路徑也逐漸向著智能化、趣味化、簡單化方面發(fā)展，室外健身路徑在使用的過程中沒有專人指導(dǎo)，因此，小編在這里整理了幾點(diǎn)室外健身路徑使用的注意事項(xiàng)，希望能夠幫助到熱愛健身的居民。
一、兒童玩耍需謹(jǐn)慎在使用室外健身路徑前一定要閱讀和留意提醒標(biāo)示牌和使用說明，一般成人室外健身路徑是不建議兒童使用的，因此，監(jiān)護(hù)人就要加強(qiáng)對孩子的看護(hù)，避免兒童使用這些器材。
二、禁止使用正在安裝中的室外健身路徑
針對一些“已損壞尚未修好”或者是“正在安裝中”的室外健身路徑，設(shè)施維護(hù)方應(yīng)做好提醒和防護(hù)措施，成人和兒童都應(yīng)遠(yuǎn)離，防止意外發(fā)生。
三、根據(jù)自身身體情況合理健身
60歲以上的老年人平均來看不適合做攀爬運(yùn)動。此外在運(yùn)動過程中不要過分屏氣，此種做法可導(dǎo)致血壓升高，對心腦血管不利。
奧康達(dá)16年專注室外健身器材、小區(qū)健身器材、戶外健身器材等的生產(chǎn)及研發(fā)，注重產(chǎn)品的售后服務(wù)保障，我們致力于將安全、健康的產(chǎn)品提供給廣大群眾使用。
北京奧康達(dá)體育產(chǎn)業(yè)股份有限公司秉承為客戶創(chuàng)造價值的心，用愛做服務(wù)的理念，16年專注室外健身器材生產(chǎn)研發(fā)，是國內(nèi)領(lǐng)航生產(chǎn)制造商前10強(qiáng)企業(yè)。咨詢熱線：400-650-9648
公司官網(wǎng)：www.jiavjld.cn 轉(zhuǎn)載請注明出處
雙位扭腰器
雙位健身車（競賽型）
四人兩組坐式蹺蹺板
雙位太空漫步機(jī)